デブ「筋トレで痩せるんだあ！」有能ワイ「無理だぞ」

デブ「なんでだあ！筋肉で基礎代謝あげるんだあ！」

ワイ「筋肉1kgの基礎代謝量はたったの13キロカロリー、無意味」

ワイ「しかも、筋肉をつけるには消費カロリーを摂取カロリーが上回らなきゃだめ」

ワイ「だからそもそも筋肉をつける作業がダイエットに向いてない」

デブ「だあ！じゃあどうすればいいんだあ！」

ワイ「食事制限しろ」


完