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【画像】ガリガリが8か月間筋トレした結果「筋トレ最高です」

   

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1: 名無しダイエット 2019/09/06(金) 01:09:52.23 ID:QnITZoQA0
マナブ@バンコク
@manabubannai
筋トレを８ヶ月ほど、継続してみました😌

・体重：53kg → 68kg
・身長：172cm

少しずつ、ガリガリから脱出しています。そして、筋トレ前は「２週間１回は寝込む」という感じだったのですが、筋トレを始めてから、まだ１回しか風邪を引いていません。筋トレ最高です

https://twitter.com/manabubannai/status/1132890185543249920?s=19


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