踏み台昇降DEダイエットPart129　②

ショコって1週間ちょっと
胃の周りの脂肪が減って来てるっぽい
胃の周りは内臓脂肪、下腹は皮下脂肪で、まずは内臓脂肪から減るって昔はなまるでやってた。
（はなまる自体昔の番組なんだけど）
体重は量ってないけど、デブなりに腿やお腹が引き締まってきた。
昔の服を着るという目標まで辿り着けたら体重計に乗ろうと思う。
おそらく今年の冬か来年になるんだろうけど、そこまで来たらこっちのもんだ。
80になっても毎日ショコってやる！
40年間で何台ステップ台を買い替えるだろうｗ