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腕立て30回 腹筋30回 懸垂3回 5km25分以内 ←これが男の最低限のスペックやぞ

   

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1: 名無しダイエット 2017/01/24(火) 11:18:30.120 ID:RKDo5yCz0
クリアできない奴はゴミ身体能力

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