ホーム > ダイエット > ワイデブ、40日間で5kg痩せるwwwww 2017/01/27 1: 名無しダイエット 2017/01/26(木) 13:37:56.37 ID:7Nb/LNBe0 毎日エアロバイク13km(30分程) 朝飯をシリアルに変更 昼飯を野菜だけに変更 晩飯をおにぎり2個に変更 これだけ やせ思考で成功する! ミア式ダイエット脳(PR) 続きを読む - ダイエット, ダイエット・全身