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ワイ主食(パン米麺)抜きダイエットを決意

   

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1: 名無しダイエット 2017/02/20(月) 02:09:16.75 ID:Onot2afLa
筋トレするからある程度の糖質がほしい
炭水化物は芋など野菜から摂取(少量)

これでストレス少なくダイエット出来るという画策です

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