ホーム > ダイエット > 体重60kgでベンチプレス最高100kgってどのくらいすごいの? 2017/04/01 1: 名無しダイエット 2017/03/29(水) 08:20:36.180 ID:E3z8e6OV0 今最高90kgだけど 究極のベンチプレス理論(PR) 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・上半身