ホーム > ダイエット > 今日初めてベンチプレスやって60kgあげれたんやが 2018/01/01 1: 名無しダイエット 2017/12/20(水) 21:37:03.86 ID:C9HVwUyL0 すごいんか? ちな筋トレ経験無し 170/53のヒョロガリ 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・胸