【女性】ヒップアップに効く運動教えてください！！
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パンツスタイルが好きなアラフォーです
ですがお尻が下がっていて太ももと同化しています(涙)
短い脚がさらに短く見えて格好悪いです
骨盤周りからお肉とともに下に下がってるような状態です(;_;)
手で引き上げるとマシになるのですが・・・
何か解決策あったら教えてください
ですがお尻が下がっていて太ももと同化しています(涙)
短い脚がさらに短く見えて格好悪いです
骨盤周りからお肉とともに下に下がってるような状態です(;_;)
手で引き上げるとマシになるのですが・・・
何か解決策あったら教えてください
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