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【体験談】デブの世界に足を突っ込みそうな人～喝を入れ合おう！

   

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1: 名無しダイエット 2018/03/17(土) 21:48:40
ついつい甘えてデブの世界に足を突っ込みそうになっている人、喝を入れ合いませんか？

私は３０代半ばになり代謝も落ちて、満腹になるまで食べると体重が増えてしまいます。
今日食べ過ぎたら明日は少なくするなど、調整して何とか標準体型をキープしていますが、時々挫折しそうになります。

喝を入れて頂けたら嬉しいです！


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