ホーム > ダイエット > 筋肉痛の時って筋トレせんほうがええんか?? 2018/04/08 1: 名無しダイエット 2018/03/30(金) 10:38:25.33 ID:8WlKcJeQ0 一昨日のトレーニングのせいできつい筋肉痛二日目 さすがに二日トレーニングしないのはダメか? 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・全身