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栄養ドリンク「疲労回復効果？ないよ」ウナギ「俺もないわ」
1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 10:01:04.07 ID:f/+WTn8Q0 BE:725286609-PLT(13000)
ドリンク剤やサプリメントを飲んでも、スタミナ食を食べても、なかなか取れない疲れ。 それもそのはず。実は、それらには、疲労回復効果がないからなのです。 「肉体疲労時の…
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管理栄養士だけど暇だから質問答える
1: 名無しダイエット 19/08/11(日)01:09:01 ID:j6i
なんかあるか
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【悲報】ワイ筋トレ民、増量中なだけやのに「ただのデブじゃん」と言われ激昂
1: 名無しダイエット 2019/08/11(日) 10:18:01.20 ID:E7NaVahfa
ただのデブが懸垂10回できるわねえだろ雑魚
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【画像】ヒョロガリが必死に筋トレした結果がこちらｗこれは凄いｗｗｗｗｗ(※ビフォーアフター)
1: 名無しダイエット 2019/08/12(月) 10:34:13.41 ID:QlGtmKCba●.net BE:304868982-2BP(2000)
清水 泰地＠夏コミ２日目14時～＠Taichi Shimizu @taichi_shimizu_ んじゃ俺はこれで。 #同一人物に見えなかったらRT https://twitter.com/taichi_shimizu_/status/7300…
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ワイ三ヶ月で体重89→68kg、体脂肪率18%まで痩せることに成功する！
1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 16:51:39.20 ID:17+kkwu0a
ＴＡＮＩＴＡの奴で筋肉量52.9 基礎代謝1609 具体的なダイエットは一日1200～１４００カロリーまでの食事制限と自重ワイドスクワット100回のみ
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このクソ暑い中日々のランニングを欠かさないバカおるよなｗｗｗ
2019/08/13 ダイエット, ランニング&ジョギング
1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 13:41:36.32 ID:bjpQcWsB0
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127kgデブワイ、ダイエット中なのにもう2週間体重減ってない…
1: 名無しダイエット 2019/08/13(火) 04:29:00.04 ID:50jbOCt50
もう諦めてええか？
▼前回の記事ワイ127kgデブ(現113kg)が今月何kg痩せられるかお前らが予想するスレ
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筋肉量や筋繊維量を爆発的にアップさせれる毎日の習慣って何？
1: 名無しダイエット 2019/08/07(水) 06:25:34.859 ID:A4s56UBwa
出来るだけ楽なの頼む
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【デブ食】爽バニラ味にブランデーかけて食うのめっちゃうまいわｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 21:05:14.07 ID:hFYNthAw0
ちびるわ
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筋トレしてるやつ何食べたらあんなムキムキになるの？？？
1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 21:16:27.030 ID:N6JbINYe0
筋トレ→プロテイン→水泳→帰宅 こんな感じなんだが ご飯が悩む
