「 筋トレ・背中 」 一覧
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身体の後ろの筋肉って重要だよな???
1: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 14:06:03.880 ID:sDdcI7kCa
欧米人は後ろの筋肉が発達している 筋トレ以外で何かないもんか
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【動画】なかやまきんに君の背中トレの追い込みが凄い!こりゃモチベ上がるわwwwwwww
1: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 18:03:35.16 ID:6e8pE7Ol0.net BE:434776867-2BP(1000)
動画 1種目目 https://youtu.be/lVfGxAXFeXY?t=438 2種目目 https://youtu.be/lVfGxAXFeXY?t=736 3種目目 https://youtu.be/lVfGxAXFeXY?t=1058
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ワイコンビニバイト、筋肉でクレーマーを撃退
1: 名無しダイエット 2019/02/06(水)07:11:29 ID:e2o
やったぜ
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懸垂とかいうマジで最強の筋トレww
1: 名無しダイエット 2018/10/16(火) 15:08:40.44 ID:MhHHlMQ+0
スクワットと懸垂だけでカッコいい体になれるという事実 ホンマ万能やわ
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腰痛で病院行ったら筋力不足だから鍛えた方が良いって言われたんやけど
1: 名無しダイエット 2018/09/20(木) 14:01:44.71 ID:AXAAUA/9p 腹筋背筋ってどうやって鍛えるのが効率ええんや?
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【実況】みんなで筋肉体操最終日「背筋」!!武田真治遂に喋るw「自分に甘えない」
1: 名無しダイエット 2018/08/30(木) 23:49:41.27 ID:OPF4FVCf0
このあとすぐ! ▼これまでの筋肉体操・【実況】NHK『みんなで筋肉体操』が予想以上に面白かったwwwww・【実況】話題の『みんなで筋肉体操』2日目「腹筋」が安定して裏切らないwww(※動画あり)…
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【画像】懸垂で背中鍛えた結果wwwwww
1: 名無しダイエット 2018/08/11(土) 20:06:55.30 ID:QT1KXT480
ど?
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【女性】背筋を鍛えたいんだけど、どーすればいい?
1: 名無しダイエット 2018/06/29(金) 14:42:43
足を抑えてもらわないとできません ひとりでできる背筋トレーニングを教えてください
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【悲報】ワイ筋トレ初心者、懸垂をどこでやればいいかわからない
1: 名無しダイエット 2018/04/16(月) 23:47:55.56 ID:hJoNa1jq0
ホントは自宅でやりたいんやがドアジムとかどこでもマッチョは設置できん 子供いなけりゃ公園でやろうかと思うやが不審者扱いされんか?
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背筋力131㎏ってすごいと思う?普通だと思う?
1: 名無しダイエット 2018/02/14(水) 23:52:39.76 ID:JpvgD45qd
どうだろうか