1: 名無しダイエット 2018/02/01(木) 14:16:20

ダイエットをされて、目標体重を達成した方、いますか？そしてその後、どうしていますか？私は目標体重クリア後、現在8ヶ月目です。プラマイ1キロをいったりきたりしています。はっきりいって、本当にし…

1: 名無しダイエット 2017/09/27(水) 11:17:05.434 ID:mz0GWK3lM 痩せてもまた馬鹿食いしたらリバウンドする くらいアホな反論 それに糖質制限をやり遂げると糖質を欲さなくなるみたいよ

1: 名無しダイエット 2017/08/30(水) 08:04:59

リバウンドを繰り返して痩せにくい体質の人はい、私です。そんなひとの中で痩せられた方いますか？ダイエット方法教えてください！

1: 名無しダイエット 2016/12/28(水) 09:26:37

私の友達は40万かけてライザップをしてやめて半年くらい経ちますが、会うたびに体型が戻っている気がします。食事もやってた頃より好きなもの食べて甘くなっていました。みなさんの周りはいかがですか？▼関連記事【衝撃…

1: 名無しダイエット 2016/12/10(土) 13:12:34.19 ID:4BO6e9WX0

全く関係ないんだよな 運動だろうが食事だろうがアンダーカロリーなら等しく痩せるし太り易い体質にもなる じゃあなんでこういう風潮が流れているかっつーと、運動での減量の方が痩せるペースが緩いから…