「 ダイエット・全身 」 一覧
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ダイエット1日目ワイ、無事ジョギング終了！！！
1: 名無しダイエット 2016/12/14(水) 02:52:25.36 ID:RhmnBSRK0
8キロくらい走ってきたわ 身体ガタガタやけどやっぱ運動気持ちええな ▼同じ人の記事【速報】ワイ、とうとうダイエットを決意！！！
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【速報】ワイ、とうとうダイエットを決意！！！
1: 名無しダイエット 2016/12/13(火) 14:29:22.32 ID:X/FOVoMda
今まで甘えすぎとったんや これからは食事制限も運動もしっかりするで
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デブなのに痩せたいのにおにぎり一個だけと決たのに
1: 名無しダイエット 2016/12/10(土) 14:37:44.120 ID:z5RY9NHI0
2個食べてしまった死にたい 470kcalも摂取してしまった… ▼関連記事0kcalのおにぎり発明したらアホみたいに売れるんちゃう？
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毎日ランニングしてるのに全く痩せないんだが何で？
1: 名無しダイエット 2016/12/12(月) 10:30:34.866 ID:gTZFpSK3d
167 80キロ 一週間一日３きろ走ったが痩せない 体のゆがみが悪いのか
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今75kgのデブなんだけど8月までに60kgになりたい
1: 名無しダイエット 2016/12/11(日) 17:45:36.392 ID:SOJT5EmyM
走るのは嫌 腹筋も嫌 腕立ても嫌 平日はデスクワーク ウォーキングとサイクリングならいい 食事は大盛はやめる
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ワイ、間食（お菓子）をやめて2ヶ月経った結果wwww
1: 名無しダイエット 2016/12/05(月)22:03:05 ID:MpD
体重92キロ→78キロ尚仕事先でもなるべく力仕事を引き受けてるから筋肉もついてきて嬉しい模様
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痩せて損をしたことがある人
1: 名無しダイエット 2016/12/03(土) 22:32:49
だからってダイエットを止めることはないけれどちょっと太目の時の方が良かったことが多かったって人いますか？▼関連記事【女性】痩せたら人生狂ったけど質問ある？
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一日の合計摂取量500kcalだけどもうそろそろ元の生活に戻したい
1: 名無しダイエット 2016/12/09(金) 23:30:00.15 ID:MAHZ7vyn
元々165cm 50kg でデブではなかったのだが、ウエディングドレスを着ることになりその時だけのために３kg減量した。 問題はその後で、結婚式後ダイエット前の食生活に戻した途端53kgへとリバウンド… …
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【画像あり】ダイエット中のデブ女だけど存分にディスって！
1: 名無しダイエット 2016/12/11(日) 15:22:17.526 ID:fcLOjD+X0
2ch初心者でごめん！！痩せたいからどんどんディスって！
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本気でダイエットしたいんだどいまからなに食べればいいの？
1: 名無しダイエット 2016/12/08(木) 09:48:50.210 ID:TR2XaAPT0
ガチで食生活から変えていくわ まだなにも食べてない
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