「 筋トレ・全身 」 一覧
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女の子が好きすぎて女の子に見合う男になるために筋トレしまくってる
1: 名無しダイエット 2018/01/04(木) 03:22:07.371 ID:SFiq9L+Zx
こんな俺をどう思いますか？(女の子)
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ワイが筋トレ1年間した成果を見てくれんか？
1: 名無しダイエット 2018/01/01(月) 11:02:08.61 ID:pzOTaxnfa
まずは筋トレ始める前 筋肉なくて腕ガリガリなのに腹は妊婦状態という最悪の状態や 身長168cm体重68kg
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筋トレしたい奴おる？自称中級者が色々教えたる
1: 名無しダイエット 2017/12/23(土) 21:39:17.645 ID:3u7rVz1R0
自称中級者が色々教えたる 経験者は来るな
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筋トレしてるやつ話そう
1: 名無しダイエット 2017/12/22(金) 15:58:21.462 ID:IxydeNz9a
暇だからよ
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内村航平『筋トレはしない。競技の練習してれば必要な筋肉は自然に付く』
1: 名無しダイエット 2017/12/28(木) 00:57:51.75 ID:2q2x9I4x0
『余計な筋肉は重りになって邪魔なだけ』 ソースはこないだのアナザースカイ
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【画像あり】筋トレ３ヶ月目やがプロテインでおすすめの味教えて
1: 名無しダイエット 2017/12/22(金)22:58:56 ID:RHC
プロテインについてなんだがオプチマムのゴールドスタンダード買いたいんだけどおすすめの味教えてちな甘党
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筋トレ毎日やるより週３回のほうがいいとかいう風潮なんなの？
1: 名無しダイエット 2017/12/22(金) 05:40:23.66 ID:RndAr5B+0
毎日やったほうがいいに決まってるだろ
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お前らどうやって筋トレのモチベーション保ってる？
1: 名無しダイエット 2017/12/21(木) 23:24:26.311 ID:UvtbmZEu0
MAJORとかガッシュとかみると「うおおおお」ってなるが
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筋トレよりもプロテイン飲む方が辛いわ
1: 名無しダイエット 2017/12/21(木) 23:19:35.31 ID:d5w1Ex7K0
ゲロマズやん死ね！！！
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ベンチプレス40kg、懸垂3回←これができない奴は男としての劣等種
1: 名無しダイエット 2017/12/16(土) 14:55:11.97 ID:cP4syBhq0
平均以下の貧弱糞雑魚ナメクジってことを自覚した方がええで