ホーム > ダイエット > 減量と筋トレは両立できないのになんでボディビルダーはムキムキなんや? 2018/11/01 1: 名無しダイエット 2018/10/31(水) 22:36:44.02 ID:cKIBbZkY0 オーバーカロリーじゃないと筋トレの意味ないし 減量すると脂肪と筋肉両方落ちちゃうじゃん ▼関連記事【悲報】日本のボディビルダーがすごすぎる..............w 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・全身