ホーム > ダイエット > 正しいスクワットのやり方:膝をつま先より前に出さない←これみんな出来んの????? 2017/01/29 1: 名無しダイエット 2016/09/19(月) 20:11:34.426 ID:UApXedH+0 とにかくそれっぽく15×2やったらめっちゃ疲れた だけど膝はちょっとは絶対つま先より前に出ちゃってると思う ▼関連記事【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差wwwwwwww【30日チャレンジ】 下半身から美しくやせる! 30日間スクワットチャレンジ (TJMOOK)(PR) 続きを読む - ダイエット, 筋トレ・下半身