「 ダイエット 」 一覧
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【健康】免疫力が弱ってきた時の対処法で効果的だったこと！
1: 名無しダイエット 2018/10/24(水) 23:12:51
３０代になり、口周りの吹出物や風邪の治りにくさなど、２０代には感じなかった免疫力の低下を実感しています。寒くなってきたので、みなさんも免疫力の低下を防ぎ、体調良好で冬を乗り越えましょう
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「生活保護受給者のくせに太っている」とか言ってお前らが虐めるからダイエットを始めたよ
1: 名無しダイエット 2018/10/27(土) 13:46:47.14 ID:GROPhc82
最大で93kgまで増えた体重が、71kgまで減った。 もう肥満じゃないよ。 このまま、標準体重の65kgまで減らす予定。 食事の改善だけではなく、運動も始めた。 腕立て伏せと腹筋と背筋を、20回x3セッ…
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【デブ歓喜】ファン待望のスタバのホリデードリンク！ ワクワク感たっぷりのクリスマスケーキのようなフラペチーノ！
1: 名無しダイエット 2018/10/25(木) 15:57:21
http://beauty.oricon.co.jp/news/2121733/full/ スターバックスの毎年恒例、ホリデードリンクが11月1日より登場。今年のテーマは「STARBUCKS THE Blend IS THE MAGIC」とし、日常の中に生まれる心温ま…
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ワイニートが筋トレと有酸素運動始めて良かった点
1: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 11:19:32.51 ID:5fpcER5l0 体が引き締まる 無気力っぽい表情が変わり顔が凛々しくなる 気力が溢れゲームや将棋など他の趣味が捗る 血液検査の結果が良くなる 疲れにくい体になる ニートは運動した方がええで
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ワイデブ、ご飯の代わりにコンビニのサラダにしてるけど痩せるよな？
1: 名無しダイエット 2018/10/28(日) 05:31:46.79 ID:nRT45t7wr
ご飯300g→炭水化物(糖質100g) これがほぼ0になるよな？
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ボディビルダーが痩せたいデブの質問に答えてあげるよ！
1: 名無しダイエット 2018/10/28(日) 15:50:54.111 ID:bF4jTgvM0
筋トレとか減量とかどうぞ
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日本のJKは痩せすぎだろ。韓国JKの平均体重58㎏、日本JKはたったの53㎏
1: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 17:22:36.449 ID:FzvP9WJp0NIKU 日本の高3女子の平均身長体重は157.8cm53.0kg 韓国の高3女子の平均身長体重は160.8cm57.8kg この差はほぼ5㎏ まさか痩せていることで有名な韓国の女子高生よりも痩せてたとは・・・ ソ…
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【体験談】ダイエット後のキープの技教えて下さい！
1: 名無しダイエット 2018/10/26(金) 08:21:53
なんとか糖質オフで希望の体重まで絞りましたがここからキープするのがとても大事かな毎日ビクビク体重計に乗っています皆さんのキープ技教えて下さい▼関連記事目標体重をクリアしたダイエッターのその…
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【悲報】ワイニートの1日が健康なのか不健康なのか分からない
1: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 04:25:36.57 ID:5fpcER5l0
19時起床 軽食 20時ウォーキング 22時夕食 なんJ ゲーム 02時仮眠 04時起床 夜中食 なんJ ゲーム 07時筋トレ 09時朝食 なんJ ゲーム 12時就寝
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【孤独死】近年５０代以下が約４割。孤独であることは1日１５本たばこを吸うのと同程度の健康への悪影響
1: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 16:15:24.54 ID:CAP_USER9 誰にも看取られることなく、ひっそりと部屋で最期を迎える孤独死 死者数は年間3万人といわれるが、その中で見落とされがちなのが、働き盛りの現役世代だ。 日本少額短期保険協会が発表した「第3回…