1: 名無しダイエット 2017/08/01(火) 15:49:54.73 ID:5mhJ4hht0

やりすぎたンゴ

1: 名無しダイエット 2017/04/04(火) 18:08:14.53 ID:6G4iFYHSa0404

めちゃ下半身デブなんだけど筋トレでシュッとならない？ あと、腹筋の下の方を鍛えたいんだけど、良い筋トレ知らない？ とにかくスタイルよくなりたいんや助けてクレメンス

マンガでわかる 1日…

1: 名無しダイエット 2017/03/20(月) 17:08:21.82 ID:pmwaW4oQ0.net

なんで脚だけこんなキツいんじゃい！

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1: 名無しダイエット 2017/03/18(土) 22:53:36.35 ID:4mnxgjw10●?2BP(2000)

女ですら脚もしっかり鍛えてるのに チキンレッグの男 どう思う？ おまけ：下半身だけ鍛えて上半身を鍛えないのもダサい

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1: 名無しダイエット 2017/02/20(月)18:53:54 ID:9YD

痛くはない教えてクレメンス

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1: 名無しダイエット 2017/02/18(土) 20:47:07.44 ID:LPN6t5q70

スクワットしかしらんけどそれだけじゃあかんよな？

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1: 名無しダイエット 2016/09/19(月) 20:11:34.426 ID:UApXedH+0

とにかくそれっぽく15×2やったらめっちゃ疲れた だけど膝はちょっとは絶対つま先より前に出ちゃってると思う ▼関連記事【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差ｗｗｗｗｗｗｗｗ【30日チ…

1: 名無しダイエット 2016/09/19(月) 20:11:34.426 ID:UApXedH+0

とにかくそれっぽく15×2やったらめっちゃ疲れた だけど膝はちょっとは絶対つま先より前に出ちゃってると思う ▼関連記事【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差ｗｗｗｗｗｗｗｗ【30日チ…

1: 名無しダイエット 2017/01/16(月) 23:43:48

私は扁平尻かつ四角尻＆全身苔癬の荒れやすい色黒汚肌がコンプレックスで、彼氏にこんな体見せられないと体の関係を拒み続けていたら、頼ってくれないからと言われ浮気の果てにフられたバカです。肌は治療法はないそうで…

1: 名無しダイエット 2016/12/27(火) 13:19:00.04 ID:8f6/kHid0

真似したジッジが腰を故障して退場して気まずかった ▼関連記事市営ジムの人が久々に筋トレについて答える

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