「 筋トレ・全身 」 一覧
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体絞りたかったら筋トレと食事制限だけしたらいい？？
1: 名無しダイエット 2019/06/15(土) 01:03:34.983 ID:zlM6/+e80
ジョギングはしなくていい？
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【悲報】ワイ筋トレ民、筋トレしてない奴に「何目指してるの？w」と謎のマウントをとられ咽び泣く
1: 名無しダイエット 2019/06/16(日) 14:59:59.09 ID:cGDielq20
「暇なの？w」 「ささみばかり食べてるの？w」 「筋肉付けるなら炭水化物食べちゃいけないんじゃないの？w」 間違った知識を押し付けて馬鹿にしてくるとかヤベーやろほんま
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筋肉とかいう最強のファッションで一番優先度高い部分ってどこなん？？？
1: 名無しダイエット 2019/06/16(日) 12:22:16.23 ID:Wksfhl2Y0
やっぱ腹筋か？
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結局、筋肉ってどういう仕組みでつくんだよ？？
1: 名無しダイエット 19/06/16(日)02:23:46 ID:uwx
超回復も怪しくなってきたんやろ？どうやれば筋肉着くねん詳しいひとおしえて▼関連記事わいの先輩が筋トレの「超回復」を信じてて草(※途中画像うｐあり)
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三大筋トレ未経験者が勘違いしてること→本当に勘違いしているやつ現るｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/06/16(日) 04:15:35.379 ID:cHeQn50K0
「筋トレは毎日しなきゃならない」「プロテインは飲むだけで勝手に筋肉がつく飲み物」 「筋肉をつけるのは簡単」 あと3つは？
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女子「鍛えすぎてない、貧弱すぎない。男はこれぐらいの体がちょうどいいんだよ」
1: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 15:16:23.04 ID:NGgupAlO●.net BE:192334901-2BP(2000)
これな
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筋トレ初心者が痩せるために明日からジム通うんだけどなにしたらええんや？
1: 名無しダイエット 2019/06/17(月) 10:00:40.11 ID:eEJLg1fVM
なにしたらええんや？ 筋肉つけるってよりは痩せたい ちな167センチ72キロ
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女「男は何もしなくても女より強いからいいよね。女は鍛えなくちゃいけない」
1: 名無しダイエット 2019/06/06(木) 02:59:28.34 ID:iq8r5LEV0
いや女が鍛えたところで男には勝てないだろ
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ワイ筋トレJ民、これからジムへ向けて精神統一
1: 名無しダイエット 2019/06/12(水) 21:26:56.66 ID:VWagyJ7u0
やるで
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お前ら「筋トレすると心に余裕ができるぞ」ワイ「ほーん、鍛えてみるか」
1: 名無しダイエット 2019/06/15(土) 16:58:16.37 ID:fQubnRo40
筋トレ民「ベンチ豚ｗｗ」「足細くて草」「ベンチ100kg挙げれないやつはオカマ」 全然余裕ないやんけ