「 ダイエット 」 一覧
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【画像】水卜アナ、８年前の写真痩せすぎｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2016/11/13(日) 01:10:22.37 ID:CAP_USER9
好きな女子アナランキングで３年連続トップという人気を誇る日本テレビの水卜麻美アナウンサー（２９）。 ファンが求めているのは、女性としての願いとはほど遠いものだった。 ８日放送の「解決！ナ…
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三大デブ発言「ご飯は飲み物」「ポテチは空気」
1: 名無しダイエット 2016/11/12(土)23:04:08 ID:DLk
脂は存在意義
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【体験談】筋トレ始めて半年経ったけど…変わらなすぎて泣けるorz（ビフォーアフター画像）
1: 名無しダイエット 2016/11/13(日)11:14:44 ID:AWP
半年前現在豚になっただけの模様…
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顔の肉をどうにかしたい！
1: 名無しダイエット 2016/11/10(木) 21:06:05
口の回りが肉々しいです。口角が上がったスッキリした顔に憧れます！太ってはないので筋肉の問題でしょうか？
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【ダイエット指南】痩せれたのでメモついでに書く！
1: 名無しダイエット 2016/11/10(木)00:43:18 ID:U9h
栄養学とか基礎代謝とかさっぱりわからんが、私はこれで痩せれたんで気が向いたら筋トレ階段使う自転車乗る間食を抑える極端な食事制限はしてない
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【要注意】悪化すると新型うつにまで至るぎっくり首の危険性
1: 名無しダイエット 2016/11/12(土) 19:38:48
http://www.news-postseven.com/archives/20161112_465411.html「ぎっくり首とは、“頸筋症候群”のひとつで、首の一部の筋肉がかたまる“こり”が原因です。日本の成人の約9割が首になんらかのトラブルを抱えていますが…
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デブよりガリの方が見てて哀れだよな？
1: 名無しダイエット 2016/11/12(土) 18:21:13.72 ID:4KjvTL2G0
デブは裕福で育ちが良さそうに見える ガリはとにかく貧乏感がハンパないｗ
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何故女は太ってないのにダイエットしようとするのか
1: 名無しダイエット 2016/11/12(土) 14:26:07.204 ID:AwGS4ksL0
左のほうがいいのに
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結局ダイエットには筋トレ？有酸素運動？
2016/11/13 ダイエット
1. 匿名 2016/10/22(土) 13:16:30
ダイエットしてるんですけど
結局 痩せるには筋トレがいいのか有酸素運動がいいのかわかりませんスクワットはお尻引き締めにいいっていうけど、
やってみると太ももが太くなりそうで走った方がよさそうな気もする
…
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腹筋ってどうやったらつくの？？？？？？？
1: 名無しダイエット 2016/11/10(木)17:53:24 ID:UfQ
おしえて
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